太久沒運動就是這樣…
運動後的隔天(尤其是起床的那一瞬間)…全身痠痛的要命…看來俺真的是老了…
在這順便介紹一下"新竹-聯園活動中心"(就是我去運動的地方)
這裡是跟著同事一起去運動,才發現的好地方^^
換完証件,繳交80元後,就可以在館內自由的運動啦!(2樓健身房前的櫃檯,可以用換來的證件免費借用乒乓球拍﹑籃球…等運動器材)
可以打籃球﹑羽球﹑乒乓球﹑撞球…(因為籃球場實在太熱門,所以幾乎都是客滿的狀態)
也有健身中心﹑跑步機和很多的運動器材可以使用!(花80元來健身中心,有種賺到的感覺)
而且因為是室內場地,所以還蠻適合晚上下班後,去運動一下!
另外1樓有游泳池,收費價格則跟2樓的運動場不同(不過我是旱鴨子,所以沒機會體驗這裡的游泳設施…)
住新竹的朋友們,晚上想運動的話,聯園活動中心是個不錯的所在喔!
最後就祝福大家都身體健康!記得要常常運動喔…OVER
新竹-聯園活動中心 <--聯園活動中心網頁連結
開放時間: 週一到周日06:00-22:00
地址: 新竹市科學園區力行三路九號(以下地圖擷取自聯園活動中心網頁)
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