攻防之間系列文章

 



 

背對籃框,在禁區外45度角處,接到球後!








 

壓低身體!一邊運球,一邊觀察四周球員狀況!

 以決定要自行進攻或傳球!








 

決定自行單打!

 <轉身時變換節奏為此招重點>

 以左腳為軸心!

 加速節奏!

 右腳往右後方,大跨步轉身!

 同時收球!








 

轉過身後,側身面對籃框!

 順勢完成投籃預備動作!








 

側身往後方跋起!

 投籃得分!





※招式動作解析:
背對防守者運球-->向右大轉身-->後仰跳投

 

 

 

攻防之間-(03)轉身後仰跳投-2OVER





 

全站熱搜

土豆仁 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()